メールマガジンバックナンバー


りんや

いつも本当にありがとうございます。
りんやの手嶋裕子です。


先日、夜寝る前に
「あれ?何となく膝が痛いな~」
と思いながら寝たら、
朝4時ごろからすごい痛み(゚ロ゚;
体勢を変えても、曲げても伸ばしても、
まったく痛みが治まるポジションがなく、
あれよあれよという間に、
まったく歩けなくなってしまいました。

大げさでなく、本当に1歩も歩けず
家の中をスーツケースに乗って移動し
ソファに寝たきりに・・・(-_-;

たった一晩で歩けなくなってしまうほど
膝が悪くなるなんて
心当たりなんて何もないし、
予兆もまったくなし。

一体、膝がどうなってしまったのかと
病院へ行ってみたら
なんと「すべり症」

『腰の骨がずれている為に、神経が圧迫されて
神経痛が起こっている』

との事でした。

そう考えたら予兆はいっぱい。

数年前からたまにお尻から太ももの裏にかけて
痺れる感じが何度かあり、
数週間前からは腰がなんとなくだるくて、
「なんとなく嫌な感じ」がずっとありました。

そんな、慢性的な症状が
歩けない程の痛みに変わった原因は、

なんと『冷え』!

暑いのか寒いのか分からないこの時期、
まだ冬用のお布団を掛けているのですが、
夜中に暑くなったのでしょう、
気がついたらお腹を出して寝ていて
寒さで目が覚めたことが何日かありました。

お腹が出ているということは
当然、腰も出ている訳で、
腰をガッツリ冷やしていたんですね。

今回の件は久しぶりにすごく勉強になりました。

やっぱり「症状は一夜にしてならず」

症状が出るときは、もうずいぶん前から小さな不調が
積み重なっているはずなんですね。

その小さな不調に気づけるかどうかが
数年後の大きな症状を左右します。

健康も不健康も一歩一歩の積み重ねなんだと、
再確認させられました。

皆さんも冷えには十分気をつけてくださいね!

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1.激押し!オメガ3
2.コスロン4月末まで延長
3.お味噌の販売がそろそろ終わります
4.「こころん」に新しい味が加わりました
5.会員様専用ページで“まとめ買い”
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┃激押し!オメガ3
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よく「日本人の3人に1人は癌にかかる」とか、
「3人に1人は何らかのアレルギーがある」と言います。

周りを見渡しても、3人に1人というのは、
ちょっと誇張ではないのかと思うのですが、
癌やアレルギーだけでなく、
“何らかの不調がある人”という質問に変えてみたら、

20代で50%
40代で70%
60代で90%

くらいの数にはなるのではないでしょうか。

私はその不調の原因の一つに

『日本人が魚と海草を食べなくなったこと』

が関係しているのではないかと思っています。

最近はテレビで「オメガ3」の重要性が取り上げられたりして
随分と認知が進んできていますが、
お勧めされているのが「亜麻仁油」や「えごま油」だったりするので
「あー残念!」と1人でテレビにツッコミを入れています。

昔からのお客様には耳にタコだと思うのですが、

『ほとんどの日本人は植物系のオメガ3は代謝できません』

それは日本人がずっと海産物からオメガ3を摂っていたからだそうで
私達はもっと海系のものと仲良くなる必要があるようです。

18才以上の成人はDHAとEPAを合計で毎日1g摂る必要があります。
(諸説あり 一番少ない目安を取上げてみました)

DHAとEPAを毎日1g摂るには、魚の種類にもよるのですが、
「毎日100gをなるべく刺身で」という感じになります。

DHA、EPAの含有量が群を抜いて多いのが、
うれしい事にマグロのトロの部分。

マグロのトロなら、毎日30gくらいのお刺身で足りるようです。

でも、そんな事をしていたら月にお刺身代が何万円もかかってしまいますよね。

そこで! ←ジャパネットたかた風

私の一押しが「まぐろのチカラ」!!

マグロの眼窩部から、低温でしかも真空状態のまま脂を抽出し、
カプセルに入れています。

なので酸化やトランス脂肪酸の心配もなし。

重金属の汚染がないことも証明が取れているし、
カプセルには、豚由来ではなく魚由来のゼラチンを使用し、
漁船1隻をまるごと買い付けて、
「どこの海域で捕れたマグロかを追跡できる」徹底ブリ。

カプセルの中に白く見えるものが入っているのは、
魚の飽和脂肪酸なのですが、
これが見えるということは、
「低温で加工され」しかも「精製されていない」証でもあります。

私が数々あるオメガ3系のサプリの中で、
この「まぐろのチカラ」がいいな~と思うのは、
魚の脂の“質”に対するマニアックなこだわりもさることながら、

セサミンとか、グルコサミンなど、
私的には魅力を感じない成分を含んでいない所です。

なのでうちでは孫と祖母が2人で飲んでいる図を見ることができます。

体の炎症反応を抑えてくれる働きのある必須脂肪酸。

海産物を食べなかった日は是非「まぐろのチカラ」を借りてください。

「まぐろのチカラ」はこちらから!
https://www.rinya.jp/shokuryouhin/superfood/1456.html

↓お勧めのオメガ3はこちらにも!
「魚は料理しにくく、食べずらく、子供にも不人気」

そんな三重苦を一気に解消してくれるのが『いわしの缶詰』

缶を開けるとすぐに食べられるので手間要らず!
味も美味しいので、かなり素敵なおかずになります♪

「いわしくん」はこちらからどうぞ!
https://www.rinya.jp/web_shop/iwashi.html
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┃コスロンのセール4月末まで延長します!
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数字に弱い私。
今度は間違ってチラシの印刷部数を間違って発注してしまい、
先月お配りしたチラシが大量に余ってしまいました。

そこでセール期間を延長して、
チラシを配り切る事にしました。

先月チラシをお送りさせて頂いた方には
邪魔になるのでチラシは同封しませんが、
どなたでもセール価格でご注文頂けますので、
是非この時期に「ナチュレオ」と共にご注文下さい!

「コスロン」はこちらからどうぞ!
https://www.rinya.jp/web_shop/cosuron.html


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┃お味噌の販売がそろそろ終わります
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人気の越後一のお味噌ですが、
そろそろ暖かくなってきたので、
4月いっぱいで販売を休止させて頂きます。

また11月頃から再開しますが、
「どうしても越後一が必要!」という方は
お味噌は冷凍庫に入れると熟成が止まりますので
夏の間のお味噌をまとめてご注文くださいね。

使いやすいレギュラーサイズ「無添加丸絞り(白) 650g」はこちらからどうぞ!
https://www.rinya.jp/shokuryouhin/seasoning/1831.html

たっぷりサイズ!「無添加丸絞り(白) 1.5kg」はこちらからどうぞ!
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お米のクッキー、こころんに新しい味が加わりました。 「ゆず」と「生姜」です。

是非「生姜」を食べてみてください。

すごい生姜の風味が効いていて、
生姜好きにはたまらない一品になっています。

そして、まだの方にお試し頂きたいのが「塩味」

デザインを担当してくれているスタッフからは
「塩が一番」としつこいくらい言われていて、
「塩の押しが足りない」と言われてしまったので、
今回は声を大にして言いたいと思います。

『塩、美味しいです!』

「こころん」はこちらからどうぞ!
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┃会員様専用ページで“まとめ買い”
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3月いっぱいで通常サイトでのモリンダ社製品の販売を中止致しました。
今後は“会員様専用ページ”のみで販売を続けていきます。


また、会員様専用ページでは、
柿の葉茶、ノニティ、クロレラ、キパワーバスソルトを2~3個
まとめて安くご注文頂ける『まとめ買い』もご用意しています。